最近めっきり暑い日が増えて、
春物から完全に夏服に衣替えです！！
そこで気になってくるのが
いろんなところについている無駄な贅肉・・・。
本格的な夏が始まる前にどうにかして痩せたい！！
これは今まで気になってきたけれど、
情報が足りなくて試さずにきた”あいつ”に手を出そうと思っています。
その”あいつ”とは、酵素ドリンク！！
単なる置き換えダイエットじゃなくて、
栄養もしっかりあって、体質改善までできるかもしれない！！
それはいい！！
と思っていたけれど、酵素ドリンクが多すぎて、
どれを買ったらいいのかわからないので、
なんとなく後回しになってしまっていたんです・・・。
宣伝サイトを見ているとどれもよさそうに思えるから、
中立的な視線で解説してくれているサイトを探していたら、
やっと巡り会えました！！
→http://xn--ecki4eoz8738i8z3a.asia/
酵素ドリンクの解説と、人気酵素ドリンクのそれぞれの商品の説明が書かれているので、酵素ドリンクが気になる人はぜひ参考にしてみてください！！
本日はあいにくの雨で断念しましたが、
明日天気が良かったら神田明神のお祭りを見に行ってみようと思っています！！
2年に1回行われる祭りで、
前回の2011年は震災の影響で自粛（中止）となったので、
4年ぶりの開催だそうで、盛り上がりそうですよね。
浅草在住の友人が言っていたのが、
「神田の祭りとかぶる年は、三社祭でさえ人手が減る」とのこと。
今週末もそうですが、毎回開催時期がかぶるみたいですね＾＾
あの三社祭でさえ色あせるなんて、
スっごく楽しみです！！
とはいえ、やると事といえば
へたくそな写真を撮って、屋台を満喫しながらビールを飲むぐらいですが＾＾
屋台をたくさん食べよう！！ と思うと、
本当は何人かで行ったほうがいいのかもしれませんが、
ぶらりと行きたいし、天気が悪かったら面倒くさいしで、
結局誰も誘ってません＾＾；
神田祭り（末広町）も、浅草も同じ銀座線なので、
もしかしたら両方行ってしまうかもしれません。
そして人手を見比べたいかも＾＾
数日前からじわじわと話題になっている女性手帳。
10代から何歳で妊娠するのか計画をさせるための手帳らしいのですが、はっきりいって超無駄！！
印刷代の無駄だし、どうせ管理する関係機関には、
厚生労働省の天下りが主要ポストに就くんだろうし！！
第一、何歳で結婚をして何歳で妊娠をして、
何人の子供を産んで・・・って想像なんて
10代のころには当然のようにしてるって！！
大きなお世話だし（＞＜）
それが実現できない金銭面での不安とかがあるから、
今の現状があるんじゃん！！
少子化で悩んでいたフランスが出生率アップした、
シラク三原則を参考にしてほしい！！
変な金を変なところに使うのよりも絶対に役に立つから！！
＜シラク三原則＞
①子どもを持つことで新たな経済的負担が生じないようにする
②無料の保育所を完備
③女性の職場復帰を完全保障
シングルマザーになっても子供を育てられるっていう自信がないと、
子供を産むのなんてできないって、言っている友人もいます。
少子化対策のベクトルがちがうなぁと、しみじみ感じました。
ダイエットとセットというと、
脱毛ですよね。
ダイエットを始めたので、
せっかくなら脱毛も初めて、
とことんきれいになろうと思い始めました！！
ワキだけは以前体験できれいにしているので、
今度は全身！！ と思ったものの、前回のワキでは、
適当に決めてしまったので、いろいろと後悔が・・・。
なので、全身脱毛は金額もアップするし、
絶対に後悔したくない！！ と、まずはネットで下調べをすることにしました＾＾
そして参考にしたのがこのサイト
ここでは各サロンの情報や料金や期間が
書いてあるだけじゃなくて、
私のような浮足立った＾＾； 人間をはっとさせる、
・勧誘の断り方
・全身脱毛をする前に知っておくこと
も書いてあって、本当に勉強になりました＾＾
全身脱毛で情報を探そうとすると、
宣伝以外のサイトになかなか行きつかないので、
同じように全身脱毛の情報を探したい！！ と思っている人は
他にもあると思いますが、このサイトも参考にしてみてください！！
この間テレビの深夜番組で、エッグリンクが紹介されていました。
これは卵型の家庭菜園グッズで、
卵の上部を割ると中から土が出てきて、
卵大のスペースで、
ペッパーとかミント、ミニローズとかいろいろなものを作れるんだそうです！
見た目もかわいいし、値段も500円ぐらいでお手ごろだし、
作れるものもいろいろあるので、
いろいろ試してみたいなぁって思いました。
この時一緒に紹介されていたもので、
ペットボトルで作れるプチトマトって言うのもあって、
それも魅力的だったんですが、
それはやっぱり見た目が・・・。
あともう一つティッシュ箱サイズで、
サラダに入る野菜が作れるって言うのもありました。
和洋中の3種類から選べるっていう面白種だったんですが、
これもいまいちかわいくなくて・・・。
家庭菜園とかってぜんぜんやったことが無いんですが、
これを見たら楽しそうだなぁって思いました＾＾
部屋に緑を飾ると女子力が上がるっていうし(本当か？？）、
ぜひゲットしたいです！
ダイエットを考えている私ですが、
現在ＨＯＴＴＯＭＯＴＴＯこと、ほっともっとにはまっています＾＾；
うちの近所にはないと思っていたのですが、
駅からちょっと遠回りしたところに見つけたんです。
コンビニのお弁当よりも美味しいですよね！
なんていうか、お米が自然な気がします。
値段も安いし！
しかし・・・。
ダイエッターはホットモットにはまっちゃいけないんですよ！
たとえ釜揚げシラス弁当を買ったとしても、揚げ物が入っているじゃないですか！！
しかもおいしいじゃないですか！！
これはよくない！ と思って、ファンケルのカロリミットを食前に飲むようにしたんです。
ただね、私気付いたんですよ。
このカロリミットもなかなかの曲者でね。
これを食べると、もう平気になったつもりがして、
食べすぎちゃうんですよね。
しかもチキン竜田弁当とか、カロリーのお化けみたいなものを
ついつい買ってしまったりするんですよ・・・。
しかもデザートにシュークリームとかを買ってしまったり・・・。
ダイエッターに悩みは尽きません。
最近つくづく思うんですが、
痩せていれば健康ってわけではないですよね。
肌つやが悪かったり、目の下にクマがあったりしたら
痩せても魅力的ではないですし、周りに心配させてしまうかも？？
順調に体重は減ったのですが、最近周りに「大丈夫？」って言われるんです。
肌つやもいいと思うし、そこまで急激に痩せたわけじゃないのに・・・。
で、気がついたのですが最近抜け毛が増えた＆カラーリングをやめたので、そう思われているのかもしれません。
前から地肌量が多かったので、
全体的に許される程度の茶髪にしてごまかしていたんです。
それを黒髪に戻したので、地肌が目立っているのかと。
もちろんカラーリングを辞めた理由は、抜け毛対策です（＞＜）
こうなったら、現実から目をそむけるのもむなしいので、
本格的に育毛について調べてみました。
そしたら、育毛シャンプーについてデメリットも含めていろいろと
紹介してくれているサイトを見つけたんです！
私はこのサイトを参考に育毛に本気出すつもりです！
他にも気になる方がいたら、ぜひ下記サイトを見てみてください。
→http://xn--xck4c9azdtbk5066ho38a.com/
最近は花粉やPM２．５の影響もあり、引きこもりがちです！！
その前は寒さの影響で引きこもりがちだったのですが＾＾；
そこで、最近はHULUに加入してTVドラマ三昧をしています！！
Walking Dead、プリズンブレイク、LOST、HERO、２４と、
話題のor話題になった海外ドラマがたくさん放映されているのですが、私が見ているのは「名探偵モンク」です。
潔癖症、神経症でカウンセリングに通っている名探偵が、
数々の謎を解いていく！！ ってシリーズです。
１話完結だし、主人公と親友の警部の関係が笑えるし、
もともと「名探偵コロンボ」が好きだった私にはたまらないシリーズです。
不可解な事件を手掛けているのに、謎ときが分かりやすいのもいいですねー。
実はこのドラマの前に「Dr.ハウス」って言うのを進められて見たんですが、診断を推理している医療ドラマなんですが、いまいちわかりにくくてはまれませんでした。
あと主人公も嫌な奴だったし＾＾；
先日聞いたことなんですが、
人間の遺伝子には時計が組み込まれていて、
食事をしていて「太りやすい時間」と「痩せやすい」時間があるんだそうです！
これは食べてすぐに寝ちゃうからとか、まだ起きてるからとかは、
関係なく、
一番食べても太りにくい時間＝１４時
一番食べたら太りやすい時間＝２時
何だとか！！
深夜２時が太りやすさのピークで、その後緩やかに
太りやすさが減っていって、底を打つのが１４時で
その後は緩やかに太りやすさが増えていくんだとか。
朝ご飯の時間帯も結構太りやすいみたいなんですよ。
朝バナナダイエットとかって、そういう意味でも痩せやすいのかもしれませんね。
そしてシメのラーメンが太る理由もわかった気が＾＾
うちの会社はお昼休みは適宜とっていいので、
１３時過ぎまで我慢することにしました！！
晩御飯も家に帰るのが遅くなってしまいそうな時には、
会社の近くで食べて帰ることに。
しばらく続けて見て、結果が出たらまた報告しますね＾＾
ダイエッターには辛い年末年始を乗り越え、
昨日の1月七日は七草がゆの日。
もちろん食べました！！
ただ朝に早起きをして作るのは大変なので、
6日の夜に作っておいて、夜ごはんと朝食にしたのですが^^;
（でも昨日の夜にスーパーに行ったら、七草粥用の野菜パックが
売り切れていたのでむしろ良かったと思います）
実家では正月の終わりを告げる食事と言えば、
カレーライスだったので、とても新鮮です。
七草粥を食べたら、心なし体が軽いような、
体調がいいような気がしてくるので不思議です。
7種類も青菜を食べているので、
縁起ものってこと以外にも、栄養もたくさんありそうですよね。
この勢いで2013年の目標は、
ヘルシー＆ダイエット！！ で行きたいと思います！